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养生
教白领十二个腰背保健方法
信息时代，上班办公离不开电脑，整天坐在电脑面前不停工作。久而久之，腰背容易疲劳，甚至腰酸背痛，会影响工作状态。然而面对腰背痛的日子，白领应该如何应付，以下推荐几个小方法，白领们不妨一试。放松背部肌肉最佳运动：跳舞跳舞被誉
浅析青光眼的早期六大现象
青光眼是以什么为主要特征的眼病呢？早期发现早期治疗十分重要，青光眼的早期表现有哪些呢？眼压升高、视野变窄视力减遇、头痛眼胀、恶心呕吐、虹视是本病的早期症状吗？青光眼是以眼压升高为主要特征的眼病。眼压升高常引起神经器质性的
让孩子当众表演时应注意尺度
“宝宝，快告诉阿姨，三加一等于几啊？”当着亲友的面，妈妈满怀期待地问。2岁的宝宝却什么都不说，依然自顾自地玩着积木。“宝宝乖，快说呀。”妈妈继续耐心地启发着。“我在造房子呢!”宝宝答非所问。妈妈既恼火又困惑：就在刚才，只
葱烧猪大排——滋阴壮阳益精补血
我们很多的年轻人也是非常的喜欢吃猪大排，猪大排的做法也是非常的多的，而且营养价值也是非常的高的，不同的做法口感也是不一样的，很多人也是都像了解一些猪大排的做法，下面我们就是一起来看看葱烧猪大排的做法吧。葱烧大排【材料】猪
男性朋友如何预防早泄
性生活是夫妻生活的一部分。男性早泄严重影响了夫妻的性生活，也给男性朋友带来了烦恼。那男性朋友应如何预防早泄呢？有哪些预防的方法？下面就和小编一起来了解一下。一、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易
20150226饮食养生汇：杨金奎讲糖尿病并发症之心
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：注意：本频道文章版权归湖北电视台，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容!糖尿病心脏病可能并发哪些疾病一
子宫内膜异位症表现出的危害
疾病容易引起人的烦躁情绪，而且还要承受患病的压力，总之对患者会有层层重压，子宫内膜异位症虽然不会有太多的身体折磨，但是给患者的其它危害并不亚于疾病本身，那具体子宫内膜异位症的危害会有什么呢？让我们共同了解一下吧。子宫内膜
高考在即备考期学会科学调整睡眠
高考临近，一些考生效仿古人＆ldquo；秉烛夜读＆rdquo；，抓紧一分一秒复习，并且普遍存在一种现象：大家比着熬夜学习，别人学多晚，自己也要学多晚。也许刚开始感觉还不错，但好景不长，慢慢地睡眠出现问题。作业多、测
常吃这8种食物老得快！
你知道吗？如果吃不对食物也是很容易导致人性（性衰老）的。在我们的日常饮食中有些食物可以抗衰老，同时就会有些食物能够加快衰老。今天，要为大家盘点的就是容易使我们衰老的8种食物，快来了解了解都有多吃哪8种食物容易衰老。油炸食
乌鸡糯米酒——补虚养身抗衰老
不知道大家对于乌鸡是否了解呢，一般的鸡肉大家几乎经常食用，鸡肉可以有利于消化和吸收，而且还可以补钙增强体质。乌鸡和普通鸡肉不同，乌鸡酒大家知道吗，可以强筋骨，补虚养身，来看看乌鸡糯米酒的做法。乌鸡糯米酒饮服方法：每日2次
儿童异常行为的膳食调理
现今，独生子女家庭的生活条件都很优裕。许多年轻的父母亲热衷于为子女购买各种各样的零食，如巧克力之类的高热量、高糖食品，而遇正餐吃饭时，小孩往往挑食、偏食，造成营养摄取失调。据儿童营养专家调查，我国儿童普遍贫血和缺锌，不是
老年人吃什么好 老人饮食该注意什么？
老人饮食在老人保健过程中是非常重要的，老人吃得好吃的对，才是健康的前提，但是老人饮食中要注意不可饮食过淡，否则很容易引起营养不良。有许多老人喜欢吃“粗茶淡饭”，饮食越清淡越好，甚至说吃素能长寿。那么这种说法正确吗？事实证
凤梨酥——解酒降压抗癌
凤梨酥大家都吃过吗，小编之前也是没有品尝过的，过来吃了一次就觉得对这种味道念念不忘了。这样的美食是台湾的名小吃，是一种糕点，其实它就是凤梨和面粉还有很多的食材一起搭配做的，下面小编就来告诉你如何制作。凤梨酥做法材料：奶油
老人怎样对待厌世的心理
老人产生厌世心理的原因是多种多样的，归纳起来大致有两大类：其一，外在原因：其中包括最为普遍的受子女或其他亲属的抛弃虐待，使生活失去依托，对前途失去信心，心理感到极度的压抑、空虚、孤独、失望和悲观；此外，家庭纠纷，经济拮据
损害男性精子质量的因素有哪些
精子是男性的生殖细胞，性爱过程中需要精子，生育后代更是需要精子。那男性朋友应如何保证自己精子的质量呢？有哪些因素会损害男性的精子质量呢？下面就来具体的了解一下。1、性生活过频或不当尽管睾丸每天可生产数千万至几亿个精子，但
乳房自检有三种方法 预防乳腺增生提早准备
美国居民每人每日的脂肪摄入量是中国人的2。5倍，其”乳腺癌”发病率是亚、非、拉美地区的4倍。而日本人吃鱼和含”维生”素D的食物较多，乳腺癌的发病率也最低。研究证明，乳腺健康离不开健康的饮食习惯。预防乳腺癌：少吃肥腻、甜食
放射性肾炎的4种治疗方法
”肾炎”是以肾脏病变为主的变态反应性疾病。根据放射性肾炎患者临床表现可分为急性以及慢性，急性放射性肾炎患者可有轻度”蛋白尿”和”高血压”，患者可出现”呼吸”急促、”头痛”、”食欲不振”、”恶心”、”呕吐”和极度疲倦等症状
宝宝不吃饭 事出有因
各位妈妈，你们是否经历宝宝嘴含一口饭不肯下咽的情况或每到吃饭时他们便说“饱了”，也许你用尽威迫利诱的方法，他们也吃不下小半碗饭？中医角度来看，小孩不爱吃东西，不外几个原因：1、吃腻吃了过多肥腻的食物，特别是零食，一时消化
桂皮羊肉汤：补元阳，暖脾胃，除积冷
材料桂皮9克，栗子18克，生姜9克，羊肉75克，盐、味精、料酒各适量。做法将羊肉洗净，切块，同桂皮、栗子、生姜、料酒同放入沙锅中，加水适量共炖，用小火炖至羊肉烂熟时，弃药渣，食羊肉饮汤。服法每天1剂，连服3？5天。性味归
治疗盆腔炎 重点在先找出病因
要治疗”盆腔炎”，必须先找准病原体，才能对症下药。引起盆腔炎的病原体有两个来源，一是寄居于阴道内的菌群，二是来自外界的病原体。过去，引起盆腔炎的病原体主要以链球菌、葡萄球菌、大肠杆菌及厌氧菌为主，近年来随着”性传播疾病”
感冒时常发生?推荐食疗偏方治感冒
感冒对于我们来说是生活中最常见的疾病了，秋冬季节以来，医院里面的输液室几乎每天都是满满的，对于小孩子来说输液打针是很痛苦的，所以通过食疗治疗感冒时最好的，有什么食疗的方法呢？方法一、姜蒜红糖汤生姜洗净切成薄片，如果不能耐
乳腺湿疹的检查项目有哪些
好发于乳头、乳晕及其周围，境界清楚，皮损呈棕红色，糜烂明显，间覆以”鳞屑”或薄痂，有浸润时可发生皲裂。自觉”瘙痒”兼有”疼痛”。多见于哺乳妇女，停止哺乳后可易治愈。如顽固不愈或一侧发生者，应注意排除”湿疹”样癌。可急性发
儿童眼外伤处理的对与错
调查显示：”眼外伤”已成为儿童致盲的主要原因。春节和寒假期间，如果孩子不慎眼睛受伤，你处理得正确，后果可能良好；若处理失误，则可能加重损伤。下面给爸妈梳理一下各种眼”外伤”的处理方法，希望大家能避错。1、眼周软组织挫伤—
冬虫夏草怎么吃 冬虫夏草怎么吃才最好
冬虫夏草和人参、鹿茸合称中国三大补药。早在《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。冬虫夏草并非是真的虫或者草，而是冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座和幼虫尸体的干燥
马蹄的功效与作用 马蹄有什么营养价值？
马蹄，又名荸荠、乌芋、地雷子等，原产于印度，在我国大多以南方城市较多，所以北方的人大概比较少吃到新鲜的马蹄。如今，大家都讲究吃时令水果，因为应季的水果口味最是香甜可口，而马蹄正是冬春季挖出贩卖的水果之一。一、马蹄是春季时
失眠多梦怎么办 红枣的养生功效
大枣既是可口的干鲜果品，具有较高营养价值的保健佳品，又是传统中药。根据《本草纲目》记载：“……大枣主治虚损，除肠脾癖气，可润心肺、止咳、补五脏，久服轻身延年，坚志强力……”中医认为大枣具有补气、健脾、补血，养心安神之功效
中老年膳食金字塔新说
当今社会正朝着老年化社会发展，人们期盼长寿和健康，人们需要掌握更多如何去吃的科学知识，膳食金字塔形象地把人们每日习惯食用的各种食物作了科学的划分。目前，许多国家包括我国都有着各自指导本国居民的膳食金字塔来指导人民的合理膳
冬季便秘 不妨试试土豆粥
粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥；有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥；有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾强筋，都不失为保健佳品。经常服食，能软化血管、降低血压、抗老防衰、延年益寿，对中老年人尤为适宜。黑芝麻粥黑芝
熟螃蟹隔夜能吃吗 熟螃蟹怎么保存
螃蟹味道鲜美，营养丰富。蟹之鲜而肥，甘而腻，白似玉而黄似金，已造色香味三者之极致，更无一物可以上之肉色洁白，肉质细嫩，膏似凝脂，味道鲜美，海蟹（海蟹的功效与作用）之上品，入于口中鲜嫩细腻。那么熟螃蟹隔夜能吃吗？下面为大家
年轻人阳痿治疗方法
阳痿（阳痿吃什么好）是性功能障碍疾病中很常见的一种了，现在的阳痿患者也已经是越来越多了，引起阳痿的原因是很多的，平时工作和生活中过大的压力，饮食习惯不好等等都会造成阳痿，阳痿对男性的自尊有很大的打击，也会影响到家庭的和睦
如何在冬季养生 饮食禁忌不要喝过热的饮料
在寒冷的冬天大家都喜欢吃热腾腾的食物来为身体进行进行保暖，有的人认为食物越烫越好，真的是这样吗？其实吃太烫的食物会给我们身体带来不好的影响，那冬季饮食应该怎么做最健康呢？下面我们就为大家介绍一些冬季饮食禁忌，一起来了解看
三七菊花茶用什么菊花好 高血脂患者不妨多喝三七菊花茶
三七栽培或野生于山坡林阴下。每年6~8月间采摘晒干，即为三七花。而且质脆易碎，气微，味甘微苦，降血脂、降血压、抗癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能。那么，三七花有什么药用价值？三七菊花茶有哪些功效？三七花茶的功效如下
喝什么茶排毒养颜 苦荞茶排毒养颜秘方
苦荞茶富含生物类黄酮，特别是槲皮素，具有抗衰老、降血脂等，高膳食纤维有通便排毒的功能，苦荞中含有抑制皮肤黑色素物质-2，4-二羟基顺式肉桂酸，有预防雀斑及老年斑的作用，是美容护肤的佳品。苦荞蛋白质是以水溶性清蛋白和盐溶性
干贝花生粥——滋阴补肾养心
花生大家很熟悉的一种果实，在秋季成熟，现在正是秋季丰收的季节，我们可以吃到新鲜的花生哦。花生的食用方法还是有很多的，比如说花生酱啊还有花生甜品等等，今天介绍干贝花生粥的做法，可以有养心安神的作用。干贝花生粥食疗功效:滋阴
EQ靠“慢养”不宜“快教”
一位网友问我，美国是否有专门锻炼“eq”的机构。我的回答是：“有！”但那不是一个专门强化eq的学校，而是几乎美国的学校都把情商教育融入每天的教学和校园生活中去了。而更应引起注意的是比学校更大的“情商教育”基地——“家庭”
孩子满3岁宜与父母分床睡
长期以来，我国父母习惯跟孩子同睡，而在美国，只有不到10％的孩子和父母一起睡。人们普遍认为，孩子在3岁前与父母＆ldquo；同床共眠＆rdquo；有助于健康成长。只有在这种情况下，他们才能保持平和的心态，不必因担心
月经不调是什么原因？预防月经不调“三字经”
一般来说，女子的月经周期是28～30天，但是也有人的月经周期长达40天，但只要有规律性，均属于正常情况。此外，月经周期长短容易受多种因素影响，所以提前或错后3～5天，也是正常现象。妇科专家表示，如果这次月经周期是20天，
让孩子睡入美丽童话中
睡前故事好处多 启发智力别小看这短短的讲故事时间，它不仅为宝宝安静入睡做好心理准备，而且有助于提高宝宝的理解力，对智力有明显促进作用呢。小宝宝识字有限，精美的插图好看却难以全面传达故事内容，而宝宝的学习能力、理
骨关节炎患者慎用抗炎止痛药
目前，对于老年人骨关节炎，常用药物是抗炎止痛药，许多患者长期服用这类药物缓解疼痛。抗炎止痛药的确对缓解骨关节炎症状有很大帮助，但必须谨慎使用。有关专家建议：阿司匹林、消炎痛和萘普生等药物对病情改善效果不佳，并且副作用大，
春节过后赶快拯救自己一塌糊涂的容颜
春节期间，熬夜、上网、大吃大喝、旅游＆hellip；＆hellip；结果黑眼圈、细纹、痘痘、倦容统统找上门来，让你很没＆ldquo；面子＆rdquo；，赶快拯救这一塌糊涂的容颜吧！ 假期活动：回老家过年，每天
盘点各类型青光眼的主要症状
”青光眼”常会造成视神经损伤，是一种致盲率很高的眼病，而且不可恢复。青光眼的病因复杂多样，有眼球本身结构的因素、遗传因素、神经血管系统及环境因素等，目前还不能从根本上对它进行防治，只能尽量保护视功能。下面我们就来谈谈有关
痛经怎么办？五招缓解女性痛经
”痛经”是指女性在经期及其前后，出现小腹或腰部”疼痛”，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴”恶心””呕吐”、”冷汗”淋漓、手足厥冷，甚至”昏厥”，给工作及生活带来影响。少女之所以会出现痛经，跟发育不全的关系最大，
核桃蜂蜜：补肾温肺，定喘润肠
材料：核桃肉100克，蜂蜜15克。做法：将核桃肉放在锅内干炒发焦，取出晾干，调蜂蜜食用。功效：可补肾温肺，定喘润肠。适用于小儿遗尿，小儿咳喘。
凉拌菜黄瓜拌猪肝——缓解疲劳抗衰老
黄瓜是大家在熟悉不过的食材类型哦，绿绿的身体，感觉很清爽的感觉，黄瓜含有丰富的水分，是不错的养生减肥的食材，同时也可以做各种美味的食谱哦，下面就来看看凉拌菜黄瓜拌猪肝的做法吧。凉拌菜黄瓜拌猪肝主料：猪肝300g、黄瓜20
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角膜炎，很多人的困扰！再加上现在生活节奏越来越快，压力也是越来愈大，因此很多人人为了工作，对于自己的健康就考虑的很少，这也就给疾病有了可乘之机。角膜炎的危害想必大家都多多少少能够有所了解，也知道角膜炎如不及时治疗会引发很
肝病患者福音：肝脏再生技术肝脏移植或有替代方法
日本国立癌症研究中心最近成功将实验鼠的成熟肝细胞转化成肝脏祖细胞，并通过移植肝脏祖细胞明显改善了患慢性肝炎实验鼠的肝功能。这一技术今后有望用于肝脏再生医疗，或许能部分替代肝脏移植。肝脏是具有再生能力的器官，但是慢性肝炎等
玉合猪心汤——滋阴润燥除烦止渴
说起猪心，你知道吗，是猪的心脏的部位，是可以食用的，口感好，而且营养物质多，具有以形补形的作用和效果哦。猪心可以煲汤，也可以煮粥食用，可以有润燥的作用，对于促进食欲有好处，今天介绍玉合猪心汤的做法，可以有除烦缓解身体虚弱
孩子长高依赖的三大因素
孩子长高依赖的三大因素专家说“遗传因素影响身高占到了60%以上”，这让矮个父母有点沮丧。其实大可不必，我见过不少比父母高很多的孩子，遗传不能控制，40%的后天因素却是可以控制的。第一是营养营养与身高有密切的关系，除了鱼
慢性附睾炎的诊断方法你要知道
”慢性附睾炎”常在重体力劳动后发生，如举扛重物后等，也可以在较强烈的性兴奋后出现。经尿道器械操作所致的损伤可导致慢性附睾炎，前列腺摘除术后也可并发慢性附睾炎。确诊慢性附睾炎要做哪些检查？临床上根据不同的病程，慢性附睾炎可
糯米酒煮荷包蛋——补气养血
鸡蛋是我们生活中必备的一种食物，它可以补充人体所需的营养成分，而且还可以有很高的营养的价值。荷包蛋是最有营养的一种吃法了，最好是用煮的，这样可以保留它的营养，大家吃过糯米酒煮荷包蛋吗，下面小编就教给你做。糯米酒煮荷包蛋做
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